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Association – Gymnastique Volontaire
LE SPORT C’EST LA SANTE
L’association de la Gymnastique Volontaire
d’ALGOLSHEIM
Vous invite aux cours de gym qui se déroulent
tous les mardis de 20 h à 21 h à la salle polyactivités
avec une animatrice diplômée de la FFEPGV.
Au programme :
Echauffement – cardio - Stretching – danse (chorégraphie)
jeux – musculation - relaxation
Tout cela en musique
Faire du sport est recommandé par le corps médical.
Cela est bénéfique pour nos articulations, notre cœur,
mais aussi pour la mémoire.
Pour les adeptes à la gym le bénéfice physique et psychique est sans
appel, on se sent bien, le corps est plus tonifié et le stress évacué, on fait
le plein de bonne humeur et d’optimisme.
Prenez du temps pour vous, faites vous plaisir, gardez la forme et ceci
dans une ambiance chaleureuse où le rire est souvent de la partie.
VENEZ NOUS REJOINDRE
pour une séance « Découverte » à la rentrée
Mardi le 9 SEPTEMBRE 2014 à 20 h 00
Vous serez les Bienvenus(es)
La Présidente
Commune d’Algolsheim – n° 74 –Bulletin Municipal – JUIN 2014 18
